Es normal que al dormir nuestro cuerpo se paraliza durante el tiempo en que soñamos, esto ocurre por los neurotransmisores químicos glicina y GABA, que impiden que nuestros músculos puedan moverse durante el tiempo en que soñamos, a este proceso se le conoce como fase REM
Sin embargo, la parálisis del sueño se produce cuando nos despertamos antes de que la fase REM finalice, es por ello que el cuerpo no recupera inmediatamente sus funciones normales al momento de despertar.
Es un trastorno del sueño causante de grandes angustias, sobre todo si viene acompañada de alucinaciones ya que esto se produce entre el sueño y la vigilia, puede ocurrir unos momentos antes de poder dormirnos completamente o incluso en muchas ocasiones antes de despertarnos.
